Am absolvit licența în Drept, iar parcursul meu m-a dus mai departe spre o recalificare ca specialist în psihosomatică — lucru care m-a condus apoi și către a doua facultate, în psihologie. Din dorința de a înțelege legătura fină dintre emoții și corp, nu doar teoretic, ci practic, în viața reală. Atunci am înțeles că emoțiile nu sunt doar „în cap”, ci în tot corpul: în respirație, în stomac, în tensiunea din umeri.

În acest parcurs de 6 ani, am văzut cum corpul spune, de multe ori, ceea ce noi nu reușim încă să punem în cuvinte. Iar cea mai importantă „școală” a mea rămâne viața de zi cu zi: sunt mama a două fetițe, Rina și Miradeia — și ele m-au învățat ce înseamnă răbdare, conectare, limite și emoții trăite pe bune.

În acești ani am însoțit sute de oameni în procese de lucru psihoemoțional și somatic. Din această muncă s-a născut și o realizare importantă pentru mine: cartea „Rina și Miradeia pe Tărâmul Emoțiilor”, lansată în 2025 — o poveste care îi ajută pe copii să recunoască emoțiile, să le simtă în corp și să le gestioneze fără rușine.

Din această nevoie reală s-a născut și proiectul meu de suflet: „Școala Emoțiilor” — primul ONG din Republica Moldova dedicat educației emoționale. Lucrăm cu copii, părinți, cadre didactice și comunități de oameni, prin programe, ateliere și proiecte care lasă ceva concret în urmă: direcție, continuitate și rezultate care se simt în familie, la școală, grădiniță, și în comunitate.

Cred cu tărie că un copil care știe să își înțeleagă emoțiile devine un adult care nu se mai pierde în ele. Iar schimbarea nu începe cu perfecțiune. Începe cu un singur pas: să îți permiți să simți și să vorbești despre asta.

Bine ai venit la Școala Emoțiilor. 🤍